Download!Download Point responsive WP Theme for FREE!

Auto-estima, chave para a nossa felicidade

Para ter uma vida feliz é importante conhecer-se bem e ter seu próprio amor mas … o que mais isso implica? A resposta é muito simples: respeito a si mesmo. No entanto, isso nem sempre é fácil de desenvolver hoje.

Existem muitas variáveis ​​que podem auto-sabotagem e é importante saber como abrir um caminho entre eles para ser aceito e respeitado.

Isto implica que não se trata apenas de apreciar nossos esforços, mas de sabe discernir além das dificuldades o que realmente nos beneficia e o que não acontece. Em outras palavras, o respeito também inclui saber como cuidar e tirar proveito do nosso potencial.

Muitas pessoas se perdem dessa maneira. É algo muito comum e, ao todo, condenável. Na verdade, através da adversidade, muitas pessoas conseguiram se redescobrir e valorize-se positivamente na frente do espelho, sem cair em auto-depreciação.

Por que é necessário respeito a si mesmo ?

Cuidando nossa auto-estima

A falta de confiança, segurança, amor e respeito tem consequências para as pessoas. Do mesmo modo, um conceito ruim de respeito por si mesmo pode ser prejudicial.

O respeito por você não tem nada a ver com arrogância, narcisismo ou egocentrismo. Pelo contrário, refere-se a estado de equilíbrio físico e metal que nos convida a adquirir nossa própria felicidade. E a melhor coisa sobre isso é que ele se espalha.

Uma pessoa que sente amor e respeito por si mesma promove um ambiente saudável em que outras pessoas tenham a oportunidade de se inspirarem a crescer.

Veja também: As 5 chaves a respeitar em um casal

O que acontece se você não se ama ou se respeita?

A vida consiste em Aprenda a viver consigo mesmo, se ama, tenha estima e respeito. O fato de sacrificar esses valores acaba fazendo o caminho da vida quase intolerável, suportando e sustentando situações sem realmente apreciá-las.

Bem, na mesma medida que você perde amor e consideração por si mesmo , as pessoas acabam deixando de lado suas necessidades e emoções para viver o dia a dia com problemas , e sem qualquer graça.

Sinais que mostram falta de respeito e auto-estima:

  • Sintomas de inferioridade.
  • Dependência emocional para outras pessoas.
  • Insegurança ao fazer qualquer atividade.
  • Dificuldade para recusar em situações que o machucam.
  • Desconfie de você e das pessoas que o rodeiam.
  • Ela geralmente se compara a pessoas que têm maiores habilidades.

Por estes pequenos e fortes motivos Tornou-se muito necessário trabalhar em a autoestima e respeito por si mesmo, buscando assim uma consciência da realidade e, portanto, do amor próprio.

Embora o fato de ter passado tanto tempo sem saber o que o amor realmente significa e auto-respeito pode tornar mais difícil fazê-lo novamente, tudo tem solução.

Seguindo as chaves que fornecemos abaixo, com perseverança e dedicação, você poderá obtê-lo. Congratule-se!

Chaves para se respeitar

Aprender com os erros

Erros de trabalho tóxico

Um dos pontos mais saudáveis ​​para qualquer um é aprender com erros e até mesmo rir com eles ; nada é adquirido ao tentar enfrentar a vida culpando-se por falhar.

Não é hora de exigir mais do que você pode dar ou sofrer por não ter feito conforme o planejado, errar é humano e isso nos lembra que somos capazes de melhorar, sempre.

Recomendamos que você leia: 5 erros cometidos por pessoas ciumentas

Aceite todas as virtudes e fraquezas

É importante aceitar virtudes e fraquezas, para ser preenchido com tudo o que é feito certo ou errado; Desta forma, haverá a possibilidade de Veja-se como você é.

Ouça-se

Ouça-se

Em um mundo tão barulhento, você tem que tomar o tempo para se ouvir; e tome consciência de cada palavra e ação que fazemos e dizmos todos os dias.

Embora no início ele possa tornar-se extremamente difícil, quando você aprende a ouvir, as portas abertas facilitam coisas como a autodescrição, o respeito e o amor próprio.

Diferenciar entre egoísmo e amor

Há um monte de diferenças entre pessoas egoístas e aqueles que têm amor por si mesmos . Enquanto o egoísmo é querer e querer tudo por si mesmo, o amor próprio consiste em saber o que é preciso para ser feliz, sem alterar a vida dos outros.

Uma vez que você se encontra, você também se encontrará o equilíbrio e a saúde emocional que é tão necessário.

Autovalorizado

Autovalorizado

Cada pessoa é um planeta único e único que é cheio de individualidades e possibilidades de oferecer ao mundo exterior. É importante valorizar todas as coisas que você tem para oferecer, estar compreensivo e paciente consigo mesmo; a chave é saber como tirar o melhor de nós mesmos .

Add a Comment

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *